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28日の火曜日から3日連続で雨です。

つまり

3日乗ってない

自転車に（TT^TTT;)

運動不足で　体重が増加しちゃう　やばし！



お祝いの席にて



こんなのや



こんなのも



食べている場合じゃないなぁ・・・。

あすは予報だと晴れるらしい ヾ(≧▽≦)ﾉﾞ

晴れたらいいなぁ〜♪






☆本

シリーズものの新刊が出てたので購入〜♪

新約 とある魔術の禁書目録 (7) (電撃文庫) (2013/05/10) 鎌池和馬 商品詳細を見る

サドルバッグ図解説明



ある方に取り付け方がわからないとの指摘をうけましたので・・・。

説明
サドルの後方の金具にカラビナを装着　それをバッグの金具にも通す。

バッグの背面ポケットのジッパーをあけ、そこにサドルに固定したミノウラの

ドリンクホルダー受けを差し込むと　バッグが振動でバウンドするのを防ぎます。

完全な解決策じゃないけれど　充分ようは足りている気がします＾＾





なんとかタイヤとのクリアランスは取れていますw









おすすめ音楽〜♪

ベスト・オブ・クラシックス (2006/04/19) ヨーロピアン・ジャズ・トリオ 商品詳細を見る

マーク・ヴァン・ローンのピアノがただただ美しい。ボリュームを上げて聴くことを推奨w

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

saddlebag

今日の長浜市内の写真です。白飛びしてる部分は目をつぶってくださいませ。(///＾＾///)ヾ



反対側。

自転車にまたがって　そのまま撮ってる。なので水平がいいかげん！w



長浜市内には　細かい水路が張り巡らされています。




☆自転車関連お買い物

FINISH LINE(フィニッシュライン) チェーンクリーナーキット TOS04600 (2012/06/27) FINISH LINE(フィニッシュライン) 商品詳細を見る

ぼちぼち使い続けて2ヶ月ちょい。チェーンの汚れも洗わなきゃね。

三ケ島(MKS) トゥストラップ Fit-α FIRST ブラック (2012/03/09) MKS(三ヶ島) 商品詳細を見る

今日、実際に使って走ってみました、意外に具合がいいかも。

靴をストラップにはめ込むのが　少し面倒かもw

MINOURA(ミノウラ) ボトルケージホルダー SBH-300 チタン (2012/03/09) MINOURA(ミノウラ) 商品詳細を見る

ミノウラのボトルゲージホルダーです。　

本来の使い方だと　サドル後方にボトルを2本ゲージするのが正しい使い方。w

少し、ひねって使います。w

zkin 2401 フェアリーカメラバッグ



後ろの金具の位置に注目し　買いました。



本来コンデジ用のカメラバッグです。

楽天の店舗で23363円しているのですが

送料込みで9980円　yahooオークションで新品をゲット！！



先程のミノウラ・ボトルゲージとカラビナ2ヶを利用して

サドル後方に取り付け完了〜♪



難点は　リアのライトが使用の効果がなくなる。＞＜

今日は　このバッグに無理矢理α100に135mmを装着して押し込みました。

パンパンに膨らんでいる。w




おすすめ音楽〜♪

パリ、愛の歌 第2楽章~永遠のシャンソン名曲集~ (2009/09/16) クレール・エルジエール 商品詳細を見る

クレール・エルジエールさんのパリ、愛の歌　第2章〜♪
オーソドックスです、ストレートです、素直です。よいと思います＾＾

背後の水銀燈は　気にしないように〜♪w



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

training

湖岸道路の写真です＾＾

最近あさの　ゆる練しています。

つまり　ゆる〜い練習。

いつもより少し早く家を出て　勤め先とは逆の方向

豊公園目指して湖岸を走ります、着いたらすぐに元へ踵を帰し

南浜まで行き　勤務先へ行く。

距離にして、約10k程の行程を走っているのです・・・(サドルにまたがってw）

雨の日は乗りませんので　晴れてる日限定ですが

よい運動になっています〜♪

この季節は　逆時計回りのローディーのみなさんと早朝よくすれ違います。

びわ一できるだけの筋力とスタミナをつけるには　まだまだの私です（///＾＾///)ヾ




昼間の空き時間に　気が向くと浅井高原の方までポタリング

写真は醍醐寺さん。

滋賀は　全国的には有名じゃないが古い創建の寺社仏閣の宝庫です。

京都奈良の様に観光客も多くないし、隠れた穴場かな？＾＾

ポタリングしていると

思わぬブツを発見することもあります。



あるお家のガレージにCAAD8が置いてあった＾＾

カンパの2wayホイールにカンパのカーボンクランクですね。軽いんだろうなぁ〜♪



☆お買い物



ヤフオクで安く手に入れた　ササキのクリスタル香水瓶



ノーブランドだけど英国製の香水瓶　コッチも安かった。

アラミスを移し替えようかなぁ・・・。w






おすすめ音楽〜♪


随分と前にこれもオークションで新品を落としたものです。

値段は4枚組で1000円以下だったような覚えがあるが忘れましたw

マッシモ・ファラオのピアノを堪能できるCDなんで　みつけて安けりゃ買いの4枚組です＾＾





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

cycling

定点観測の寺・・昨日の夕方ですが伊吹山のてっぺんだけ顔出し。

どんよりと雲が厚く立ちこめてました、雨もしとしと・・。

あけた今日は朝から快晴（＾＾)ヾ



地図の赤線が早朝のラン・・豊公園まで行き南浜経由で帰宅。

地図の緑は昼前のラン・・・豊公園までの往復。

地図の黄色は昼過ぎのラン・・豊公園〜国道8号を横切り鳥羽上の山まで。



湖岸道路　↑



豊公園では　長浜２dayマーチが開催されて人出が凄く多かった。

2dayマーチとは　歩くのを主体とした活動です。社団法人日本ウオーキング協会






ミナコバ・・・だったかな歌ってました。



月星の靴屋さんが出店を出店してたり　食べ物屋があったりです。

今日の湖岸道路は歩道がツーデーマーチで人が多く、自転車は車道を選ばざるを得ません。



豊公園で記念撮影〜♪



太閤の井戸跡が　湖の中に有ります、沈下したのかな？



緑の中にzulloは　よく似合う＾＾



↑　ここは鳥羽上の山の上〜♪

だいぶ走りました、筋肉痛にならなきゃいいけど。w






走ったあとは　ジンを炭酸で割りレモンを少し足して飲む(甘味無）幸！！＾＾





おすすめ音楽〜♪

ミーツ・ザ・リズム・セクション~スイングジャーナル・リーダーズ・リクエスト (2010/02/03) バド・シャンク 商品詳細を見る

メンバーが違うが　曲は一緒。雰囲気が似ているコレをアップ〜♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

flower

前栽の咲いている花を撮ってみました。

花は門外漢だし、手持撮影だし、アップで撮ってるので

ピント位置が　シャッター押した時には　ズレている＞＜



これもそう　思った位置よりピントがズレている＞＜



マトモに撮れない悲しさよぉ〜♪w



これはフジかなぁ？



これはシャクナゲの莟？

お粗末でした＞＜＞＜＞＜






最近晴れた日は　少しづつ走る距離を増やす様にしています。

今日は　あさ〜ひる〜ゆうがた〜っと距離的には少ないが　回数でカヴァーする走り＾＾

長浜市内の休憩地点も『くわのみ』か『こめか』の2店で珈琲〜♪（写真はこめか）


長年の車生活と　椎間板ヘルニアによる寝たきり状態１年半から

やっと脱出する見込み〜♪

身体のあちこちの　たるみきった筋肉が再始動に悲鳴あげてますが

まだまだこれから〜・・・もっともっと〜・・・の気持ちです。＾＾

身分不相応にも　オーダー自転車なんか組んじゃったから頑張らなきゃぁね〜♪










お買い物

滋賀の虎姫が発祥地のリカーショップ（酒屋さん）リカーマウンテン

お酒がディスカウント価格で購入でき助かっているのです。ここの買い物で

先日アンケート用紙に記入して　投函していたら

1000ポイントがあたった＾＾

それをさっそく利用してのお買い物。

浜福鶴 大吟醸・備前雄町 720ml () （株）浜福鶴銘醸 商品詳細を見る

備前雄町・・・おいしかったです。浦霞を彷彿とさせる麹の効いたまろやかな吟醸酒でした＾＾




おすすめ音楽〜♪

シュープリーム~ライヴ・アット・ジャズ・ソサエティ(紙ジャケット仕様) (2008/01/23) コールマン・ホーキンス 商品詳細を見る

コールマン・ホーキンスのライブアルバムです。テナーの巨人・・と言っても親しみ易い音楽です＾＾



youtubeのbody and soul(身も心も)は年代が違うが　アルバムの方は最晩年の枯れた味〜♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

bbf

bbf = Buddha's birthday festival




田舎では、なんだかんだと役がまわってきます。

前回は子供会の会長やらされて・・＞＜

今回はまた別の役があたっています。＞＜＞＜

地区の催しはいろんな役の人達が協力しあって盛りあげるのです。



ってことで今日は『はなまつり』でした。

だしても問題なさそうな写真だけアップ〜♪（問題有れば削除します、見てないから大丈夫かなぁ？）



Mr.Sさん　男の顔ってあじがある！！＾＾



地域の子ども達・・・いい表情してる＾＾



ゲーム進行のおにいさん〜♪



はなまつりの雰囲気写真で見るにはカラーのも・・・。少しだけ＾＾w



御堂は　前日に子ども達と子供会の役員さん達でお花を飾り付け〜♪

私が役してた時は　屋根に新聞紙を貼り

その上に糊でお花を貼付けていました。

理由は　あと片付けのとき　ビリッといっぺんに剥がせて楽だからw

今もそうしてるのかなぁ？



暗い学校の体育館で　しょっちゅう動き回り

じっとしていない子供を　フラッシュなしで撮るのはムズイ。w



上の子の足だけ〜♪w

今年から小２になったんだよね　おめでとぉ＾＾






昼で催しが終わったんで　市内をぶらぶらとポタリング〜♪



撮ったのはコレだけ〜　by iphone4S













おすすめ音楽〜♪

Mr. Dodo (2002/09/24) Rosario Giuliani 商品詳細を見る

イタリアの若手アルト・サックス奏者のアルバムです。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

my love

ルネ・ラリックの香水瓶『ナルキス』・・・写真撮影禁止だったので借用。

箱根に美術館が有るらしいのですが　長浜にも小規模の成田美術館があるのです。



長浜　成田美術館





入館料が800円と少しお高いのですが維持管理に必要なんでしょうね。

あさのうちに見てきました、要所要所で案内がつき最後にはお茶と干菓子のサービスつきでした。w



お昼にいったん家に帰宅して食事を済ませ、昼から再度出発〜♪



姉川から高時川を遡って　緑のトンネルの中を自転車で走ります。

簡単に言えば桜並木の堤防を走ったw



この緑のトンネルを進むと先に有るのが　この季節地元じゃ恒例の鯉のぼりの群游〜♪



ボランティアの方達が交通整理して車両進入禁止にしています、自転車はフリー通行＾＾



河原ではフリーマーケットや食べ物のテントが乱立。



巨大な特製鯉のぼりも青空に泳いでいました。







巨大な鯉のぼりでしたが　到着後理由はわからないけれど撤収作業に入っていました。＞＜

風が強かったのかな？





手持撮影でホールドが甘くブレています　ご勘弁w







yahooニュース・・・ココに記事がありました＾＾　450匹ですって！！



虎姫の中野山に行き　御衣黄（緑の花の桜)を見に行ったが　少し遅かった。

この花は　初期はみどり一色

終わり頃には花弁の中に赤い筋が入るんです。時期を逃しましたw



写真中央の木が　御衣黄(ギョイコウ)の桜です。遠目には花が咲いてるとは見えない。



最後にまた　長浜市に行き喫茶『くわのみ』で珈琲いただき〜♪

それで帰宅です。



赤い線が　今日の自転車で走ったところ。

サイクル・コンピューターつけてないから走行距離が不明だけれど

だいたい40kmくらいかなぁ？

私にしては走った方です。順調に走れる距離が伸びているのが嬉しい＾＾










おすすめ音楽〜♪

ライト・イン・マイ・ソウル (2003/04/23) キャンディ・ダルファー 商品詳細を見る

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as time goes by

南浜ってとこで写真　by　iphone4S



反対側は　こんな風景w

ココ南浜は　八重桜が盛りです。散る花びらの量が多いこと！！（以下　85mmα100)



川面にいっぱい浮かんでます〜♪





昨日は愛知川近辺へ行ってきました。



まだ肌寒いですが　ウェットスーツ着込んでw　サーフィンしてらっしゃる方が居たw



これは愛知川の土手



勘違いしないように言い訳。

車で行って　撮影の為に積んであった自転車をおろしただけ。

この日は晴れているのに雨が降ってたりしてました。なので輪行はしてません。w



たまには長浜市内の馬車道と言われる大通りを写真アップ〜♪



ついでに定点観測のお寺さんも〜♪







☆お買い物



無印でリネンのカーキ色シャツ購入＾＾



夏場は　シワになっても肌触りは麻がいいよね〜♪



ヤフオクで開始価格の2980円で落としたニコルの麻100％ジャケット。

これはSサイズ表記だったが　実測サイズを確かめたらMとLの中間くらいだった。w

だから競合者が現れなかったんじゃないかなぁ〜♪

ほかにも　ユニクロでヴィンテージ・ノータックチノの紺色購入したが写真は割愛w






おすすめ音楽〜♪

青い影 (2010/05/19) ヘイリー・ロレン 商品詳細を見る

今回初めて　自分のじゃなく友人から借りたアルバムを紹介。

ヘイリー・ロレンってクラシック系の歌い手と言うイメージが先行し

積極的に聴いていなかったが　このアルバム聴いて目から鱗取れた状態。w





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上


明日から3連休〜♪　どっこも行けないしボランティア仕事も入ってるけど・・嬉！！＾＾