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bandai

☆ お買い物〜♪

mocha

mosh!の水筒を追加購入した。350ml

moshi2

濃いいグリーンです、フレームに合わせたが

グリーンの車体には ボトルケージがまだ付いていない。w






春に予約注文していたのが 忘れかけた頃に届いた。

bandai

 バンダイから出された ロボット兵の完成品フィギュア〜♪w

robo







今月当初から 食生活改善として昼ごはんを

店屋物取らずに 自炊に移行しているが

自炊メニューに 新しいのが加わった。w

negisaba

ネギ鯖です。

鯖の水煮の汁捨てて まな板上で包丁で叩く

生姜細切りを加え 少量のマヨネーズも足して

電子レンジで チン50秒。

上に山盛りネギをのせて出来上がり。

鯖缶一缶は多すぎる事がわかった、作って半分が適量ですね。


touhu

これは出来合いの 揚げ出しとうふ。

納豆もたべて 食い過ぎた。w








血圧ー経過報告

5日 173/115
6日 150/60
7日 158/104
8日 153/111
9日 153/98
10日 146/92
11日 151/88
12日 149/92
13日 155/88
14日 158/101
15日 146/101

少しづつ下がってきているのかなぁ?









おすすめ音楽〜♪

Natalie essay





2013年にオペラから引退、ポピュラー界に進出した作品です〜♪

以上
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テーマ : おすすめ音楽♪
ジャンル : 音楽

コメント

非公開コメント

No title

綺麗な水筒とは色々多趣味でいらっしゃいますね。
先日テレビでラピュタをやってましたが、なかなか良くできた脚本だと思います。絵もいいですしね。さすがに、あれを実写版でみたいという人はいないでしょう。宮崎駿さんは天才ですね。

No title

キンちゃん^^おはようございます〜♪

大変な台風でしたね、まだ外は風が唸ってますがこれから静まっていくでしょう。
そちらは此の時間以降が本番かな?

この水筒はこれで3本目です^^ 在庫あるうちに買っとかなきゃね。

ラピュタはいいですよね 私はなぜかロボット兵に惹かれて 今までプラモを買って作ってましたが
完成品が欲しくなりました。これも道楽ですね 反省。
プロフィール

グレアムペンギン♂

Author:グレアムペンギン♂
ぷあお~でぃおで音楽、それとカメラが趣味、nya好き、最近自転車復活し楽しんでいます。

機材
カメラ nex−5r レンズ 135mmza 24mmza 85mmLtd

自転車 zullo tour91シングルギア zullo tour91アテナ11sp

オデオ AH!プロローグ1 ヤマハCD-S2000 Kenwood L-3t B&W CM5



dansyunあっとまぁくyahoo.co.jp

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