bandai
☆ お買い物〜♪

mosh!の水筒を追加購入した。350ml

濃いいグリーンです、フレームに合わせたが
グリーンの車体には ボトルケージがまだ付いていない。w
春に予約注文していたのが 忘れかけた頃に届いた。

バンダイから出された ロボット兵の完成品フィギュア〜♪w

今月当初から 食生活改善として昼ごはんを
店屋物取らずに 自炊に移行しているが
自炊メニューに 新しいのが加わった。w

ネギ鯖です。
鯖の水煮の汁捨てて まな板上で包丁で叩く
生姜細切りを加え 少量のマヨネーズも足して
電子レンジで チン50秒。
上に山盛りネギをのせて出来上がり。
鯖缶一缶は多すぎる事がわかった、作って半分が適量ですね。

これは出来合いの 揚げ出しとうふ。
納豆もたべて 食い過ぎた。w
血圧ー経過報告
5日 173/115
6日 150/60
7日 158/104
8日 153/111
9日 153/98
10日 146/92
11日 151/88
12日 149/92
13日 155/88
14日 158/101
15日 146/101
少しづつ下がってきているのかなぁ?
おすすめ音楽〜♪

2013年にオペラから引退、ポピュラー界に進出した作品です〜♪
以上

mosh!の水筒を追加購入した。350ml

濃いいグリーンです、フレームに合わせたが
グリーンの車体には ボトルケージがまだ付いていない。w
春に予約注文していたのが 忘れかけた頃に届いた。

バンダイから出された ロボット兵の完成品フィギュア〜♪w

今月当初から 食生活改善として昼ごはんを
店屋物取らずに 自炊に移行しているが
自炊メニューに 新しいのが加わった。w

ネギ鯖です。
鯖の水煮の汁捨てて まな板上で包丁で叩く
生姜細切りを加え 少量のマヨネーズも足して
電子レンジで チン50秒。
上に山盛りネギをのせて出来上がり。
鯖缶一缶は多すぎる事がわかった、作って半分が適量ですね。

これは出来合いの 揚げ出しとうふ。
納豆もたべて 食い過ぎた。w
血圧ー経過報告
5日 173/115
6日 150/60
7日 158/104
8日 153/111
9日 153/98
10日 146/92
11日 151/88
12日 149/92
13日 155/88
14日 158/101
15日 146/101
少しづつ下がってきているのかなぁ?
おすすめ音楽〜♪

2013年にオペラから引退、ポピュラー界に進出した作品です〜♪
以上
コメント
No title
綺麗な水筒とは色々多趣味でいらっしゃいますね。
先日テレビでラピュタをやってましたが、なかなか良くできた脚本だと思います。絵もいいですしね。さすがに、あれを実写版でみたいという人はいないでしょう。宮崎駿さんは天才ですね。
先日テレビでラピュタをやってましたが、なかなか良くできた脚本だと思います。絵もいいですしね。さすがに、あれを実写版でみたいという人はいないでしょう。宮崎駿さんは天才ですね。
No title
キンちゃん^^おはようございます〜♪
大変な台風でしたね、まだ外は風が唸ってますがこれから静まっていくでしょう。
そちらは此の時間以降が本番かな?
この水筒はこれで3本目です^^ 在庫あるうちに買っとかなきゃね。
ラピュタはいいですよね 私はなぜかロボット兵に惹かれて 今までプラモを買って作ってましたが
完成品が欲しくなりました。これも道楽ですね 反省。
大変な台風でしたね、まだ外は風が唸ってますがこれから静まっていくでしょう。
そちらは此の時間以降が本番かな?
この水筒はこれで3本目です^^ 在庫あるうちに買っとかなきゃね。
ラピュタはいいですよね 私はなぜかロボット兵に惹かれて 今までプラモを買って作ってましたが
完成品が欲しくなりました。これも道楽ですね 反省。